こころの掲示板

毎日の生活の中で、悩み、苦しみの中であなたが発見した
小さな気づきを教えてください。多くの方がこの気づきに
よって癒されるでしょう。



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  今日中に 2009/02/14(Sat)19:36
Witten by [ さくら ]
今日はバレンタインデーです

「愛しています」という言葉を使うのは
あなたが初めてでした。
今でも「愛しています」

お元気で楽しくお幸せでと願っています

好きでい続けてかまわないでしょうか?



≪規約同意済み≫



  悲しいからと 2009/02/12(Thu)08:25
Witten by [ あかり ]
ふさぎ込んでちゃいけません

ちゃんと決まった時間に起きないと

夜中に目が覚めて思い巡ってしまうから…

少し散歩にでも出掛けて体力つけよう…

買い物して途中でお茶して帰ります

一日も早く元気になりますように…
≪規約同意済み≫



  肝心な事 2009/02/11(Wed)09:24
Witten by [ 疲弊 ]
親とあんなにまで話す必要あったんだろうか。
途中でだいたい分ったのに。
だいたい分った時点の判断、正しかったな。
周りに親子なんだからとか何とか言われて。
判断に自信なくした、馬鹿な自分。
あのあと泥沼。
ある人が、もうやめていいんだって。
はっきり言ってくれたから自信を取り戻せた。
そこから離れて、他の所にその精神力を使う。
「あきらめ」という言葉がいいか分らないが。
大事な事をあきらめ、あきらめていいところを頑張っていた。
それではいくら頑張っても疲れるだけだった。
≪規約同意済み≫



  トイレで一安心 2009/02/11(Wed)06:04
Witten by [ 雪斗 ]
夢を叶えてゆけるのも夢
抱いてそのままにしておくことも夢


ボクは見た夢を言葉にだすと
現実にならないんです。


怖い夢をみたときは、
いつも誰かに伝えてます。


だけど、どんな形があってもいい。
それもまたあなたの夢。


出来るのなら元気のある幸せな夢現実に
なってゆきたいな。


でも元気になれないときは
ムリしたって元気になんて
なれないんです。


だから元気になるまで
自分を放っておくんです。


それでもちゃんと
立ち上がってゆくのも


ボクにも足があるからなんです。
きなが〜く、座って
待ってみるのもいいんじゃないでしょうか
≪規約同意済み≫



  気づき 2009/02/11(Wed)03:23
Witten by [ にゃん ]

今、心が弱っているときに、
Sさん、Uさんに出会えたこと

自分の悩みや弱さから目をそらすんじゃなくて、
自分で解決するように仕向けられる
言わなくても、わかってる

にゃんはこういう出会いを待ってた
男性との、こういう人間関係を待ってた
Sさん、Uさん、ありがと

立ち上がるための環境をもらったこと
かけがえのないことと思います

Kroくん、
にゃんが社会にくじけてしまったとき、
ちゃんと説明できなくて、
ただ何年も甘えてしまって、ごめんね

おままごととか、トライアルとか、
そういう気持ちを感じさせてしまって
ごめんね

にゃんは 難しい彼女だったんだ
どんなに気持ちを言葉で説明したくても、
伝えることは不可能だったの
心の距離は離れたままだったの

きっとあのときにゃんは、
Kroくんの存在に頼らずに、
今みたいに一人になるべきだったんだ

なにも聞かないKroくんの存在を利用した

あの頃のにゃんには、にゃんと
同じ気持ちがわかる人が必要だった

あの頃、SさんやUさんが近くにいてくれてたら、
にゃんは今頃、Kroくんとも別れずに
やれてたかもしれない

にゃんはKroくんが嫌だったんじゃない
色々理由をつけて別れたけど、
本当は自分がつらかっただけだったの

心のキャパが一杯になっちゃって、
Kroくんを振り返る余裕がなかったの

形だけの義務を果たした後は、
ひたすら自分のことばかり考えてたの

にゃんの人生は、あの頃、
自覚していた以上に辛くなってて

Kroくんが描くにゃんと、本当のにゃんは、
いつのまにか全然違う人間になってた

でもにゃんは、Kroくんの描くにゃんを、
面と向かって否定できなかったの

Kroくんの期待を裏切ることができなかった
Noといえないにゃんは、本当に臆病だったんだ

にゃんに勇気があったら、
あんな幸せな生活の思い出を作ってしまう前に
別れることができてた

これからもずっと記憶に残る、
傷なんて作らないで済んだ

にゃんは自分のこと、全然わかってなかったんだ
≪規約同意済み≫



  どっちも 2009/02/11(Wed)02:16
Witten by [ ゆかり ]
何度も何度も検討してそれが現状で一番
良い選択だと納得したはずなのに
一方でまた、気持ちに嘘をついて
良いのかなとすごく不安です
うまく一致してくれたら楽なのにな


≪規約同意済み≫



  こんなにも 2009/02/11(Wed)00:35
Witten by [ うむうむー ]
たくさんあったんだ。

ずっと話したいと
子供の頃から自覚はしてた。
思えばあの頃すでにトラウマだったんだ。

大人になってからは医者に話しても分ってもらえなかった。
過去の事はもう分ったから
これからの事考えなきゃとか
それくらい誰でもあるとか

過去の事医者は何を分かったんだろう
過去が思い出されるから今やこれからを考えるのが辛いのに
こんなこと誰でもがあるわけがない
今まで話した十数人誰もあるって人いなかった
納得できなかった。苦しかった。

それなのに自分自身さえも
それくらいって済まそうとしてきたんだ。
済まそうとするほどに忘れられなかった。
どんどん増えた。

やっと話せるカウンセラーを見つけて
話しても話しても話し疲れても
ネットとかに書いても書いても書き疲れても
それでもまだ足りないんだ。

こんなにもたくさんあったなんて。

疲れても疲れても
それでも未だ終わらない過去の思いを出したと
自分の心の奥が叫んでいる。

少しずつ終わらせていくしかない。
思いを出して出して出し切って。
確かに出し切ったと思うものは薄くなったから。

自分はこの方法があっているのかなーとようやく思った。
≪規約同意済み≫



  同じです 2009/02/10(Tue)19:15
Witten by [ ここも ]
頑張れた時や楽しい時もありますが

私も何気ない普通のことに気がついて

ほっとした時、しあわせを感じます


≪規約同意済み≫



  ボクの幸せって、ほっとするもの 2009/02/10(Tue)13:48
Witten by [ 雪斗 ]
他人と比べるのを

やめてみて

自分にしかできないこと

に気がつくと

らくになれるものなんだね

自他ともに認める

ことができるんだから

だから自分らしい生き方が

できたりしてゆくものなんだ


≪規約同意済み≫



  できる! 2009/02/09(Mon)23:49
Witten by [ Hiro ]
自分の手のひらを眺めてみる。
グーにする。
パーにする。
自分の意思でちゃんと動く。

そしたら、なんだってできるんじゃないかって思えてくる。
≪規約同意済み≫



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