こころの掲示板

毎日の生活の中で、悩み、苦しみの中であなたが発見した
小さな気づきを教えてください。多くの方がこの気づきに
よって癒されるでしょう。



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  気付いたこと 2003/07/17(Thu)22:40
Witten by [ セルフ ]
自分でも気付かないうちに・・・深く、傷ついていた。

敏感、繊細で・・・自分を保護する必要があったのに・・・それに気付かないで、
自分自身のことを放ったらかしにして、自分を無視して・・・
ボロボロになって小さくなってる自分がいた・・・
もう、無理しないよ。もっともっと、自分を大事にしていくからね・・・。
自分を・・・楽しく、明るく、のびのびと、自由にして、生きていっていいよ・・・

こころのお便り
少しずつ傷を癒していったらいいと思います。自分を大事にしていってくださいね。(ありんこより)


  変化。 2003/07/16(Wed)23:01
Witten by [ 初華 ]
人生生きていく中で「変化」はとても大事。
けれど私は、その変化に変化を怖がっていた。
大嫌いな自分を変えられず、怖くて、。怖くて、その場から身動きできず、ただ、ただ、変化していくモノ達を妬み、うらんでいた…。

とても醜い心。

貧しい考え方。

それは、自分がとても嫌いだから??

それとも、自分がとても好きで好きでたまらないから??

     『もう空想論は終わり…。』

先立つ華を妬む前に、まずは、自分がかわって見せよう。
人の事なんてどうでもいいじゃん?
まずは自分。自分なのだ。
嫌いな自分から、好きな自分に変わろう。
努力に努力を重ねて自分と戦うんだ。
誰だって、変化は怖いし、寂しい。
けれど、今の暖かい場所が永遠に続くとは限らない。
だから、自分で自分の暖かい場所を作ってあげよう。


小さなきずきは人を大きく成長させる。

進む事を怖がらないで☆

自分に勝つんだッツ!
自分に負けるなッツ!

そう何度も言い聞かせて、自分の意思を確認しながら確実に一歩ずつ歩いていこう。
誰にでも間違いはある。
間違える事を恐れないで。



         君ならできるよ


                がんばれ!

こころのお便り
今はできなくても諦めずに努力しつづけることをしていれば、いつか報われると思います。(ありんこより)


  ゆるすこと 2003/07/09(Wed)12:03
Witten by [ 晃代 ]
自分のために 望みを持つこと・・・想い。感情。意志は自然なことです。

私は 自分のために 自分の意志で もっと自由になって 生きてもいいのです。
自分のために 生きてもいい、ということを ゆるします。
私は 自分を制限するのを やめます。
私は 制限している自分を 解放します。

変化していきたい・・・その底にある、怖れを手放します。
なぜ、何のために それを望むのか、何がしたいのか 私は知っています。

私が望んだこと、否定したことはその通りになりました。私は自分の意志を正しく使います。
私の手元に 贈り物、必要なもの、学ぶべきものが来ることに 感謝します。
最善であるかどうか わからない、いろんなかたちに見える、疑わしい贈り物はなく、ただ、学ぶことを受け取ります。

私にとって、必要なことは 私のところに 引き寄せられてきます。
私は 贈り物を受け取ることを 自分自身に ゆるします。私は受け入れます。
ありがとうございます。

こころのお便り
すべてを受け入れることはとても尊敬します。そして自分の意志をいい方向に使っていきたいですね。
(ありんこより)


  トラブルを生んでしまうちょっとしたこと 2003/07/07(Mon)14:33
Witten by [ 考えすぎる人 ]
苦しいときに、誰かに相談して
いろんな意見の中で、誰かの一言で救われたら
うれしくて
その人に、特別にお礼を言いたくなるという気持ちもわからなくはないけど

皆さんありがとう、、、そして、○○さんのアドバイスは特に参考になりました

これって、、、どうでしょう?
少なからず、がっかりしてしまう人もいるかもしれないよ
そういうお礼のレスを見るたびに
この相談者が、日常で小さなトラブルをたくさん抱えてしまうのは
こういうちょっとした、気遣いのなさかもしれないなんて思ってしまう

そういう時、一人一人に個別にお礼をつけていると、そういう個人差があまり目立たなくていいかもしれない(でも、スペースとりすぎになっていけないのかもしれないけど)
まとめて、みんなにお礼を言った中で、一人か二人だけ個人名を出していると、みんながそのお礼を読んでしまうでしょ

意地悪で思うわけじゃないんだよ
自分が、お礼を言われなかったからでもないんだよ
自分だけがお礼を言われてしまったときでも
なんだか、心配になってしまうのだ

大きなお世話かもしれないけど
ものすごくいい人に見えるのに、なぜかトラブルの多い人
そんな覚えはない?

苦しいときは、そんなことまで気が回らないのだろうけど
その、ほんの少しのことで、人間関係がもっと
よくなるかもしれないのになあ

こんなことまで考える私は、やっぱり考えすぎなのかなあ
これが、私の人間関係をややこしくしているのかな
考えなさすぎも、考えすぎも困ったものなんだけどね

こころのお便り
たしかにどちらかに極端というのは自分も相手もつらかったりしますよね。考えすぎる人さんが仮にレスをした立場でお礼投稿をみたとき特に参考になるレスじゃなかったらがっかりですか?確かに少しがっかりですよね?でも相談者が特に参考になった人の名前をあげることは逆にトラブルを招かないとも思うのですが、。
私は逆に参考になってうれしいと思います。でもたしかに個別にあるのなら、別々にレスすることがより配慮があるといえるでしょうね。考えすぎる人さんはそれができる人なんだと思います。ただケースバイケースなので一概にはいえないこともあると思います。
もし投稿などで何か嫌なことがあったのならメールで知らせてくださいね。
(ありんこより)


  こんな小さな生命も 2003/07/05(Sat)18:40
Witten by [ こころ ]
この間植えた花が今日の朝咲いていた。
小さな体で頑張ってきれいな花を咲かせている。
努力しているなぁっておもった。
がんばってるんだなぁって思った。
すごいなと思った。
私も頑張らなくちゃ!!
勇気がわいてきた気がする。

こころのお便り
こころさん素晴らしいですね!
そうやってお花からも勇気をもらうこと、とてもいい気づきだと思います。
(ありんこより)


  悪気。 2003/07/01(Tue)20:46
Witten by [ シュガー 改め 優貴 ]
あなたは私をいっぱい傷つけたけど、
悪気は なかったんだよね。
一緒にいたい って言ったとき、
きっと 傷つけてしまう って言った。
あなたは 最初から わかってたんだ。
言うこと 聞かなかったのは わたし。
あやまっても どうしようもないけれど、ごめん。

私の周りの人は、
私以上に 私をわかっているかも知れない。

こころのお便り
自分だからわかる自分もあるし、周りしかわかってない自分もいますよね。またひとつ気づけたのですから、成長できたのだと思います。でも、これからその人にはあんまり傷つけないようにしてほしいですね。
(ありんこより)


  想いは実現する 2003/06/30(Mon)08:51
Witten by [ Viola ]
いい想いも悪い想いも、実現してしまいます。
とてもシンプルなことです。

あなたは「こうありたい」という願いがありますね。
それならば、「そうなっている」自分を思い描きましょう。
そしてそのイメージを持ち続けましょう。
そうすると、潜在意識が現実を引き寄せます。

いいことを思えばいい現実が、悪いことを思えば悪い現実がやってきます。
あなたはどちらがいいですか?

今すぐ始めて見ましょう。
「やっぱりだめだ」という思いは捨てましょう。
「必ずうまくいく」これでいきましょう。
願いが叶うまで辛抱強くやってみて。
夜寝る前にイメージすると、効きますよ☆

皆さんの幸運をお祈りしています。

こころのお便り
これはいい方法だと思います。
自分の望んでいない現実が目の前にあったとしても、望んでいる未来をイメージすること、それも難しければ言葉に出してみることで、いつかそれにより近づくことができると思います。寝る前にやってみたいと思います。Violaさんありがとう。
(ありんこより)


  二回目の終わり。 2003/06/29(Sun)17:01
Witten by [ てん ]
大好きだった人。離れても離さなければよかった。
たとえ未来は繋がっていなくても、あの人を好きな今だけは先を考えずにあの人を信じていればよかった。
離れている事、待つ事の辛さと引き換えにある、好きなのに、好きだと言ってくれたのに別れる辛さ。
一度目より辛い二度目の別れ。

こころのお便り
つらいですね。今からできること探してみてくださいね。
(ありんこより)


  経験 2003/06/24(Tue)00:36
Witten by [ 晃代 ]
「誰かが教えてくれるのではないよ・・・
“あなたの経験”そのものが、あなたに教えてくれているのだから
それを、受け取りなさい。」

自分の望む かたちではないものが、あなたのもとへ来た時、どうするだろうか?
あなたは、それを祝福するだろうか? 贈り物として、受け取るだろうか?
喜んで、感謝するだろうか?
それとも、反応してしまうだろうか?
感情的になってしまうだろうか? 憎んで破壊するだろうか?

こころのお便り
そのときどう出るかで、自分を発見しますよね。理想は喜んで感謝することだと思います。その目標に向かって生きていきたいと思っています。
(ありんこより)


  居なくなってやっとわかった・・・ 2003/06/21(Sat)21:28
Witten by [ 寧々 ]
大好きだった人・・・
その人が・・・他界しちゃった・・・
ずっとずっと一緒に居て・・・それがあたり前になってた・・・
でも・・・そんなコトあたり前でもなんでもなかった・・・
居なくなって初めて分かった・・・
あの人が居てくれたから、いつも笑っていられたんだって・・・

こころのお便り
大切な人との別れはとても悲しいですよね。だからこそ気づくこともあると思います。その人のためにも明るい未来を生きてくださいね。
(ありんこより)


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