こころの掲示板

* 悲しかったこと *

この「悲しかったこと」に打ち明ける方に伝えたいことがあります。
私たちは何について、悲しむことができたら、心が軽くなるのかな。
誰かが、心無いことをしてしまったとき、それを悲しんでください。
それは誰かについても、そして同じように自分についても。

けしてね、不満や恨みをここで打ち明けても、心はね、明るくなれないんです。
不満や恨みを持ってしまったとしたら、そのことも悲しんでみましょう。
その繊細な経験とともに、悲しみが晴れたとき、きっと心は成長しているはずです。


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  学校で一人なんです。 2003/07/13(Sun)15:14
Witten by [ アリサ ]
あたしは今学校で一人。明日は学園祭だけど行きたくない。でもいかないとまたみんなから悪口を言われる。どうしたらいいのかな?もう寂しいくってでも誰にも言えない・・・

こころのお便り
行かないと悪口をいわれるなんてひどい人達ですね。無理していかなくてもいいと思いますよ。よく耐えていると思います。誰か話せる人がいるといいんですけど。。アリサさんが少しでも楽になるといいな、と思います。
(ありんこより)


  こんばんは 2003/07/12(Sat)01:11
Witten by [ 南波 ]
こんばんは、二回目の投稿です。

友達だと思っていた子から、メールでウザイと言われました・・・。もう、その友達のグループに入ってくるなと・・・。
悲しいです、そして真正面から嫌いって言われたの初めてだったので、どう対処すればいいのかわかりません・・・。普段はそんな事いわない子だと思っていた子から言われたので、ものすごいショックでした。私・・・来週から学校にどんな顔していけばいいのでしょう?友達関係は狭いのでその子達以外に友達と呼べるような子はいません。嫌われたというのと、一人でどうすればいいのかわからないとで胃が痛いです・・・。

こころのお便り
一番仲のいい子からそんなこと言われたらショックですよね。でも普段言わないような子なら何かあったのかもしれないですよね。どのようにしてほしいのか聞けたらいいですね。
(ありんこより)


  小さな子供 2003/07/11(Fri)19:28
Witten by [ セルマ ]
自分はもう小さな子供でもない、
自分はもう被害者じゃない、
虐待やひどい扱いをうけるような人間じゃない
もう小さな子供じゃない

心の中に小さな子供、傷ついた子供がいても、
このままでいられない

まだ子供の頃と同じ、傷ついた時と同じような考え方、物の見方していた-------
もう過去じゃない・・・今なのに。

過去の傷、思い出の中には、もういられない。
もう過去にいたくない。思い出から離れ、考え方から離れたい。
思いこんでる、しがみついてる、そこから離れたい。

傷ついたままでは、いられない
怒ったままでは、いられない
自分で傷を広げるようなことは、もうしない
怒ったまま、傷ついたままだと、
自分で傷を広げているようなもの、
自分で自分の力を、精神力と体力を、エネルギーを奪ってるようなもの、
自分で使い果たして消耗してるようなものだった

自分の力を自分で否定して、否定的にしか、見れなかった・・・
自分で、自分の力を奪うようなことしていたから、
過去の亡霊、過去の再現が怖かったから
やる気が起きなかった、できなかった、動けなかったのは当然だよね・・・。

自分を大事にしていきたい。

こころのお便り
自分で自分を傷つけてしまうことってありますよね。つらいけれど、傷つけられたことを糧としていけたらいいですよね。
(ありんこより)


  働く気力が無いのです 2003/07/11(Fri)13:21
Witten by [ てつこ ]
同じ職場でも世代とか生活環境って違うじゃないですか、自分とは違うひとのおおい職場で。。。
もともと落ち込みやすい性格なのですが、最近なおってきて
安心してたんです。
けっこう言いたい事も言うようにしてるんですが
今日は最近児童関係の事件が多いのでたまたまそんな話になったんですが
わたしは独身なので、むろん子供はいません(兄弟の子供をベビーシッターもしたしかなり面倒見ているし自分でいうのもなんですがとても
愛情を持ってるので苦労とかは多少はわかるつもりです)

でも、話に加わっていました
自分の子供がかんしゃくもちで怖いといっている人に
「そんなんじゃダメじゃない」と言ったら
「わかってもらえないと思うけど」「そうとしか言いようが無い」と
言われてしまいました。
そんなこと言われたら、同じ境遇じゃない人は全然話や論議をしてはいけないみたいで

常々、自分の中で疎外感を感じているのでとても悲しくなりました。
同じ境遇の人,同じ世代のひととはイキイキ話す。

なんだか、もう人にあわせて働いたり生きたりするのに最近特に疲れています
落ち込んでしまっています

働く気力がだんだん尽きているのに、不景気なのでどんどん背負わされていきます。。。
毎日が疲れます

出口の無い悩み…
悲しいです


こころのお便り
同じ境遇じゃなくても話してもいいと思いますよ。相手の人はてつこさんが子供の面倒をみたりしていることを知っていましたか?それにいろんな子供がいると思います。てつこさんはわかってるつもりでも相手にうまくつたわらなかったのかもしれませんね。「そんなんじゃダメじゃない」という言葉、言い方にもよりますが相手の人に誤解されている可能性があると思います。キレる子供も増えてますから、そういう気持ちも理解しようと思って表現してみるのもいいと思います。
(ありんこより)


  いい先生になりたい 2003/07/10(Thu)21:46
Witten by [ sonorite ]
自身がすごく無くなった。
私は学校の先生になりたい。理由は、自分が死ぬ程悩む事が何度もあるけど、その都度絶対に先生が理解してくれなかったから。自分の生徒に絶対そんな思いさせたくなかったから。そして、私をすごく理解してくれた、少数のすごく素敵で大好きな先生のような先生になりたかったから。

なのにどうだろう!!??
今の自分、今の私を否定する先生と、全然同じだよ!!今日も会議室に呼び出されて散々色々言われたけど、そんな先生と同じじゃないかよ??

自信が一気に急降下しました・・・

こころのお便り
今の自分がなりたい自分ではないということですか?
でもsonoriteさんはその否定する先生と一緒だとは思いませんよ。sonoriteさんだからこそわかることがきっとあると思います。ステキな夢をあきらめないでくださいね。
(ありんこより)


  ・・・ 2003/07/10(Thu)14:21
Witten by [ セルマ ]
いやみを言う人は・・・
隠れて、トゲのある言い方や、回りくどいやり方で
人を中傷、批判したり、責める。

人に優位に立たれることを怖れて、人を見下されるのを怖れて、
先に優位に立ち、見下し、小さなトゲを出すことで
そうやって自分を守り、安心しようとする。

人を引きずりおろそう、つまずかせよう、と必死になり、
自分と同じくらいのところまで、相手が落ちてきたのを見て、それで安心する人。
昇ろうとする意志のない、努力しない人。

自分を正当化する人。間違いを認めようとしない人、
自分のほうが正しい、自分は悪くない、と思ってる人、
自分を固い殻で守ることに徹する人。

正面から人と向き合わないで、陰から人を操ることで
自分の望む状況にもっていったり、
自分を正当化して、安心しようとする人。

本心を、素を、決して表に出さないで、自分の意見を堂々と言えない人。
誰よりも批判や攻撃を怖れる人が、他の人を批判したり傷つける。
そうやって必死に自分を守っている。


こころのお便り
自分を守ることで人を傷つけることってありますよね。そういうことを私もこれから少しでも減らしていけたらいいな、と思います。
(ありんこより)


  美術専門学校 2003/07/09(Wed)20:06
Witten by [ もも ]
進学を考えていますが不安です。私の志望するその学校は、知り合いに卒業生がいますが当時は生徒も多く賑やかで、先生も校風もアットホームでとてもいいと聞きました。しかし少子化の影響もあって、今年の卒業生は5人。学校事態はあまり変わっていないのですが、生徒が少ないと寂しいです。楽しい学生生活を送りたいのに、友達が出来ないと不安です、今高校でひとりぼっちで苦しいよ、一緒にすごしてくれる人が欲しい。他の専門学校でも廃校や生徒募集停止など聞くし、大学と違ってその年その年でどんな生徒がどのくらい来るか入学して始まらないとわからない。学校見学や体験授業だけではわからない。どうすればいいの?今みたいに教室に女子が私だけ孤立する毎日はもう耐えられない、不安不安不安…

こころのお便り
他にもいきたい専門学校があれば比較してみるのもいいと思います。5人はたしかに少ないとは思いますが、他の学年の人とも友達になれますか?それに少なくてもいい雰囲気な場合もあると思うし、学校見学ではわからないかもしれないけど、今の雰囲気などでじっくり考えてみるといいと思います。
(ありんこより)


  友達って? 2003/07/08(Tue)21:17
Witten by [ ほし ]
友達って何?
親友って何?
私を裏切るのが友達?
私を傷つけるのが友達?
何が、友達よ!
何が、親友よ!
信じてたのに!
みんなを、信じてたのに!
私が、なにをしたのよ!
おかしいよ




こころのお便り
いきなり態度がかわってしまったのですか?ほしさんがお友達を信じていたことはとっても素晴らしいと思いますよ。今回は報われなかったかもしれないけど、またそう思える人がいるときには信じてあげてくださいね。
(ありんこより)


  寂しいよ 2003/07/07(Mon)21:16
Witten by [ ぶきっちょ ]
友達っていったい何?
言葉では「また遊ぼうね」って言うのに、実際はあれから会ってないじゃない?
「また遊ぼうね」ってあなたたちの言葉を聞く度にいつも寂しくなる。
だってそれが「社交辞令」だって分かっているんだもの。

「会いたい」って言ったらそれが、あなたたちにとって負担になるんじゃないかって思うから私からは電話もメールもできやしない。ただ鳴らない電話を待っている事しかあたしには出来ない。
寂しいよ。苦しいよ。

私が病気になってからあなたたちは「友達」の振りをしながらも距離を置くようになった。
強迫性障害のあたしがあなたたちのそばに居る事は許されないの?
「あなたたちの輪の中の一番端っこでもいいからあたしを入れて欲しい。」
そう願う事はわがままなのかな?
私はどこにも居てはいけないのかな?

ねぇ、私の願いがあなたたちにとって負担ならあたしを突き放してよ。その方が現実にならない約束をされるよりずっとマシなの。
そうすれば、私は孤独という名の自由を手にいれられるから。
集団の中で独りぼっちになる位だったら最初から一人で居た方がいいの。


こころのお便り
ぶきっちょさん優しいですね。そういう配慮のある人だってわかってるから「また遊ぼうね」と言ってくれるのでしょうか?でも全然遊ばないなら悲しいですね。思いきって声かけてみませんか?自分の中で3ヶ月に1回までにする、とか決めて。それで相手の態度をみたらまた何かわかるかもしれないし。ぶきっちょさんを理解してくれる友達はきっとどこかにいると思います。
(ありんこより)


  う〜〜ん? 2003/07/06(Sun)16:55
Witten by [ 麻子 ]
管理人さん、こんにちは。

何かに限った事ではないけれど、
「自分にとって、厳しい意見」や、
「自分の意見に否定的な意見」
「優しい慰めじゃなく、すこし辛口の励まし」

私は前まで自分が望まない意見がきたら、
それを流してもいいじゃん。
って思ってました。
でも、今、少しづつそれは違うと思い始めています。

自分が聞きたくない意見だからといって、
それをなかったかのように振る舞ってもいいのかな〜?と。
厳しいアドバイスに答えを返すのは勇気がいるし、辛い事もあるかもしれません。
でも、それを、まるで最初からなかったかのように振る舞うのは、どうなのか??
と思うようになりました。

自分にとって、厳しい意見でも、
それは相手の方が、私に必要だと思ったから
厳しくてもそれは、相手の人の思いやりなのに、それを無視してしまっていいのかな〜?
と思うようになりました。

誰がこうだ、とか、そういうことではなく、
私自身もそうだったので・・・。

10人いれば、10人の考え方があって、
10の信じる道があって、
10の正義があるでしょう。

人の数だけ思いがあるのですけど。
私はこう思う、という一つの意見に過ぎませんが、
こう思ったので。


こころのお便り
たしかにいろんな人がいますよね。麻子さん自身がそうだった、というのは相談相手に対してそういう思いで書いたことが伝わらなかったということなのでしょうか?
このサイトの例でいえば、悩みごと掲示板があって、相談をした場合レスする人がその人の立場にたって何か思うことを書けばいいと思うのですが、初めてレスする人に対して厳しい意見をいう人はどうかな?と思ってしまいます。相談する状態というのは言葉に敏感になっている場合が多く、その人自身は気にしない人でも相手がそうとは限らない。でも自分が相手だったらと考えるには限界がありますよね。それをレスする人が一言そえることで誤解にならずにすむ場合もあるし、そういう配慮をひとりひとりがしていただけたらうれしいな、と思います。
(ありんこより)


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